滞留便の解消方法とは?まずは腸内環境に注意しましょう!
滞留便を感じる、排便してもすっきりできない、便秘がちだ、という方、あなたの腸内環境、大丈夫ですか?
腸内環境とは、大腸内の健康状態のこと。腸内環境が悪いと腸の働きが低下してしまい、便がすっきりでなくなったり、腸内に便が残りがち(滞留便)になったり、便秘になったりしてしまいます。
つまり、腸内環境がよくなれば、腸の働きが良くなって、すっきり快適に出すことができるというわけです。
腸内環境を良くする方法は、腸内の善玉菌(ビフィズス菌や乳酸菌)を増やすこと。善玉菌が増えて腸内が善玉菌優位の状態になると、腸内環境が健康的な状態になります。
腸の中の善玉菌をふやす方法としては、食物繊維をたくさん食べたり、整腸作用の効果があるビフィズス菌などを含む食品(ヨーグルトなど)を食べる方法などがよく知られています。
ただ、これらのことを毎日しっかり続けていくのは大変です。また、食生活に注意するだけでは、腸内環境しっかり改善することができないことが多いんですね。
健康的に、そして腸内環境をちゃんと良くして滞留便や便秘をスッキリさせたい・・・と悩んでいる方、一度試してほしいのが、「カイテキオリゴ(北の大地の天然オリゴ糖)」です。
滞留便や便秘もスッキリ!多くの人が実感して大人気!
「カイテキオリゴ(北の大地の天然オリゴ糖)」は、腸内環境を改善して、滞留便や便秘をスッキリできると話題となり、口コミで広がって、今、大人気となっている健康食品です。
オリゴ糖は、消化吸収されにくいので、腸へ届いて腸でビフィズス菌の栄養源となり、腸内環境を整えてくれます。そのため、腸内環境が改善されて健康になり、便秘や滞留便がすっきりできる効果が期待できます。
カイテキオリゴはきめの細かい粉末なので、食べ物や飲み物に混ぜて取れるので、とても手軽で簡単です。
また、「カイテキオリゴ」はその効果だけでなく、品質がいいのも人気のヒミツなんです。こだわって作られた品質のよいオリゴ糖ですので、身体にもやさしいんです。
妊娠中・授乳中の人、高齢者、赤ちゃんにも使えるほど安全。「カイテキオリゴ」で、毎日健康的に腸内環境をよくして、滞留便や便秘の悩みから解放されませんか。
薬を使ったり、断食したりなどの方法とは違い、健康的に腸内環境を改善してスッキリできると話題の「カイテキオリゴ」。
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排便してもすっきりせず、滞留便があるかも、と感じている方、便秘でなくてもお腹がスッキリしない、という方、慢性の便秘で排便してもすっきりしない方、おならがくさい!おならの臭いが気になる、という方。
一度、このオリゴ糖を試してみてはいかがでしょうか?
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